5 dicas para ser mais produtivo nos estudos

A produtividade é algo muito importante para os estudos, pois é crucial para quem deseja manter o foco e não se distrair na hora em que for estudar. Principalmente para aqueles que estão se preparando para a maratona da 1° Fase da OAB. Em que serão exigidos do aluno o conhecimento de todas disciplinas, sem possibilidade de consulta. 

Assim, caso você tenha dificuldades em ser produtivo, não se preocupe, esse material será ainda mais útil para que você desenvolva na sua rotina de aprendizado. Nessa perspectiva, a equipe CERS produziu esse material com dicas específicas para aprimorar a sua produtividade nos estudos. 

  1. Organização 

Estudar em um ambiente desorganizado não é o ideal para quem deseja ter um bom rendimento nos estudos. O desejável é que você tenha um local próprio para estudar que deverá ser organizado e bem silencioso. Se dedicar a uma imensidão de conteúdos no meio de uma bagunça poderá tirar sua atenção dos livros ou atividades, por isso, mantenha sempre o seu local de estudo bem organizado, assim você não terá distrações na hora de estudar!

  1. Diminua o uso de dispositivos eletrônicos 

Se você não utiliza os aparelhos eletrônicos ao seu favor na hora de estudar, é necessário que você os evite, pois poderão ser seus obstáculos na sua jornada até a sua aprovação. 

As redes sociais são grandes fontes de distração assim como o recebimento de mensagens instantâneas, pois no momento de estudo qualquer outra atividade aparenta ser mais atrativa do que o labor do estudo. Isso faz com que você dê mais atenção ao dispositivo do que aos estudos. 

Por isso, se o dispositivo não for um auxílio, dê uma pausa no uso quando for estudar, você perceberá com o tempo que existirá um aumento significativo de concentração e rendimento. A equipe CERS por exemplo, disponibilizamos diversos aplicativos que irão te auxiliar e direcionar nos estudos como o App CERS no bolso.

  1. Tenha um ritual próprio para iniciar os estudos Tenha um momento seu antes de começar a sua rotina de estudos. Esse ritual poderá ser qualquer coisa que te proporcione um momento de prazer. Por exemplo, poderá ser um alongamento, realização de alguma atividade física ou até mesmo cantar uma música. Não importa qual atividade você pratique, desde que seja algo prazeroso e constante. Dessa forma, seu cérebro irá identificar que está próximo do momento de estudar. 
  2. Cuide da sua saúde Não esqueça de cuidar da sua saúde. Se seu corpo e mente não estiverem saudáveis, de nada adiantará realizar todas as outras dicas dadas nesse material. A manutenção de um corpo saudável é composta por diversos fatores: sono regular, boa alimentação e realização de atividades físicas. 
  3. . Conheça seu corpo Cada indivíduo funciona de uma forma particular, ou seja, cada um possui suas próprias particularidades e características. Logo, procure conhecer seu corpo, busque identificar em qual horário você está mais disposto, se você tem uma maior concentração em determinado horário do seu dia é nesse momento que você deve dar tudo de si. 

    Dessa forma, tendo o conhecimento de como funciona será mais fácil aprimorar os pontos positivos e realizar uma reflexão dos pontos negativos e ver como melhorá-los para um melhor rendimento e concentração nos estudos. 

    Nessa perspectiva, o ideal é que todos os fatores estejam bem equilibrados para que seu corpo funcione bem em todas as atividades que você for realizar. Sendo assim, não esqueça de cuidar da sua saúde física e mental, você verá como sua concentração será expandida.

    Vamos juntos!

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